برنامج مجاني للأندرويد ، بواسطة Karlovarské minerální vody as.
يعد Drink Well تطبيقًا مفيدًا ومجانيًا لتتبع كمية المياه التي تتناولها ، وهو مصمم للأشخاص الذين يرغبون في التحقق من كمية السوائل التي يشربونها ولماذا. يعتمد على حقيقة أننا جميعًا نفقد الماء عندما نتنفس ونتعرق وحتى نستخدم الحمام فقط. ولا يضيع كل هذا: فالبعض منه يعاد امتصاصه من قبل الجسم ، مما يعني أنه يعود إلى الدم ثم يستخدمه الجسم لمواصلة عمله. من أجل تحقيق هدف الترطيب الصحي ، من المهم معرفة مقدار ومتى يجب أن تشرب ، وكذلك أنواع المشروبات المفيدة لك.
لن يساعدك هذا التطبيق العملي على تسجيل كمية المياه التي تتناولها فحسب ، بل سيذكرك أيضًا عندما يحين وقت الشرب مرة أخرى ، بالإضافة إلى حساب استهلاكك اليومي المثالي للمياه بناءً على معاييرك المحددة. يمكنك أيضًا تعيين جدول مخصص للشرب ، إذا كنت ترغب في ذلك.
